放置するとどうなる？異常値のリスクと進行
健康診断で「要注意」や「要再検査」の異常値が出たとき、「ちょっと高いだけだから大丈夫」と放置してしまう人が多いですが、異常値を放置すると病気が進行 する可能性があります。ここでは、放置することでどのようなリスクがあるのかを解説します。
1. 血糖値の異常を放置すると…
空腹時血糖が高い（100mg/dL以上） or HbA1c 6.5%以上
➡ 糖尿病のリスク増大！
進行すると…
✅ 神経障害（足のしびれ・壊疽で切断のリスク）
✅ 腎不全（透析が必要になる）
✅ 網膜症（視力低下・失明の可能性）
✅ 動脈硬化（脳梗塞・心筋梗塞のリスク増）
放置しないための対策
🔹 糖質の摂取量を減らす（白米→玄米、ジュース→水）
🔹 適度な運動（ウォーキング30分以上）
🔹 早めに医師の診察を受け、薬物療法も検討
2. コレステロール・中性脂肪の異常を放置すると…
LDL（悪玉コレステロール）が高い（140mg/dL以上） or 中性脂肪（TG）が高い（150mg/dL以上）
➡ 動脈硬化が進行！心筋梗塞・脳卒中のリスク
進行すると…
✅ 狭心症・心筋梗塞（血管が詰まり心臓発作を起こす）
✅ 脳梗塞（脳の血管が詰まり、半身麻痺や言語障害のリスク）
✅ 脂肪肝（肝硬変や肝がんにつながることも）
放置しないための対策
🔹 揚げ物・加工食品を控え、青魚・ナッツを摂る
🔹 有酸素運動を増やす（ジョギング・水泳）
🔹 禁煙・節酒
3. 肝機能の異常を放置すると…
AST・ALT・γ-GTPが高い（AST/ALT 50U/L以上、γ-GTP 100U/L以上）
➡ 肝臓のダメージ進行！最悪の場合、肝硬変・肝がんへ
進行すると…
✅ 脂肪肝（無症状のまま肝硬変へ進行）
✅ 肝炎（B型・C型）（慢性化すると肝硬変・肝がんリスク）
✅ 黄疸・腹水（肝不全の症状が出る）
放置しないための対策
🔹 アルコールを減らす（週2日は休肝日を作る）
🔹 しじみ・納豆・大豆食品を摂る（肝機能向上）
🔹 早めに肝炎ウイルスの検査を受ける
4. 腎機能の異常を放置すると…
クレアチニンが高い（1.2mg/dL以上） or eGFRが低い（60未満）
➡ 腎臓の働きが低下し、透析が必要になる可能性あり！
進行すると…
✅ 慢性腎臓病（CKD）（腎機能がどんどん低下）
✅ 尿毒症（老廃物が排出できず全身に悪影響）
✅ 透析治療が必要に（週3回の人工透析生活）
放置しないための対策
🔹 塩分を減らす（1日6g以下を目指す）
🔹 水分を適度に摂る（脱水を防ぐ）
🔹 定期的に腎機能の検査を受ける
5. 貧血の異常を放置すると…
ヘモグロビンが低い（男性12.0g/dL以下、女性10.5g/dL以下） or フェリチンが低い（20ng/mL以下）
➡ 酸素不足で疲れやすくなり、最悪の場合、心不全のリスクも！
進行すると…
✅ めまい・倦怠感（日常生活の質が低下）
✅ 動悸・息切れ（心臓に負担がかかる）
✅ 鉄欠乏性貧血（爪が割れやすくなり、髪が抜ける）
放置しないための対策
🔹 赤身肉・レバー・ほうれん草を摂取
🔹 ビタミンCと一緒に鉄を摂る（吸収率UP）
🔹 貧血が続く場合は医師の診察を受ける
まとめ：すぐに病院に行くべき異常値ランキング
特に 「すぐに医療機関を受診すべき数値」 をランキング形式でまとめると、より分かりやすくなります。
| 順位 | 検査項目 | 危険な異常値 | 注意すべき理由 |
|---|---|---|---|
| 1位 | 血糖値（空腹時血糖） | 200mg/dL以上 | 糖尿病性昏睡のリスク |
| 2位 | LDLコレステロール | 180mg/dL以上 | 動脈硬化が急速に進行 |
| 3位 | AST・ALT | 100U/L以上 | 肝炎や肝硬変のリスク |
| 4位 | クレアチニン | 2.0mg/dL以上 | 腎不全が進行し、透析が必要になる可能性 |
| 5位 | ヘモグロビン | 8.0g/dL以下 | 重度の貧血で心不全のリスク |
最後に：健康診断の結果は「未来の健康の通知表」
- 異常値が出たらすぐ対策！
- 生活習慣の見直しで改善できるものが多い
- 「とりあえず様子見」はNG！ 早めの医師受診を
多汗症、オンライン診療、オンライン服薬指導ふくめ
お薬の事はもちろんそれ以外でも何でも相談しに来てください。
講演会なんかもしちゃったりなんかして。
抗原検査キット（唾液・鼻腔）あります。
待ち時間の短縮に貢献中。待ち時間でお悩みの方は是非アルファ薬局へ！
もう一度。薬局での待ち時間が長いと思われる方は、もれなくアルファ薬局へ。大事なので二回言います。
※処方箋の有効期限は処方発行日を含め４日以内と定められています。諸事情で４日以内に薬局に持ち込めない場合、アルファ薬局でも対応可能な事がありますので、一度ご相談の連絡を。お待ちしております。
処方薬の配達を承っております。郵送でよければ全国すべての地域に対応可です。
土曜日も18：00まで開局中！
〒599-8247 大阪府堺市中区東山570−4
アルファ薬局
TEL：072−230−1193 FAX：072−230−1223
開局時間：平日 9：00～18：00 土曜日 9：00～18：00
基本、日・祝休みです。
※堺市全域でお薬の無料配達サービスをしております。原則時間指定は致しかねますが、その他地域においても可能な限り対応しております。お気軽にご相談ください(^^) LINEにてスムーズなやり取りもできますよ。
大阪市（平野区、東住吉区）、堺市、高石市、和泉市、岸和田市、貝塚市、泉南市、阪南市を現在在宅訪問含め対応しております！順次ロードマップ拡大中。
