水虫（みずむし）は、医学的には「足白癬（あしはくせん）」と呼ばれる、皮膚の白癬菌（はくせんきん）による感染症です。主に足にできるため「足白癬」と言われますが、手や体、爪にも感染することがあります。
✅ 水虫の基本情報
- 原因菌：白癬菌（はくせんきん）というカビの一種
- 感染経路：公共のシャワー室・プール・ジム・家庭内などで、感染者の皮膚が落ちた角質からうつることがあります
- 発症しやすい部位：足の指の間（特に小指と薬指の間）、足の裏、かかとなど
🔍 主なタイプと症状
| タイプ | 症状内容 |
|---|---|
| 指間型 | 指の間が白くふやける、ジュクジュクする、かゆい |
| 小水疱型 | 小さな水ぶくれができて、強いかゆみがある |
| 角質増殖型 | かかとや足裏がガサガサに硬くなる。かゆみは少ないが慢性化しやすい |
| 爪白癬（爪水虫） | 爪が白く濁る、厚くなる、ボロボロになる |
👣 夏の季節に注意が必要？
プールや公共のシャワー室、スリッパの使いまわしなどにより、裸足で歩く機会が増えると感染リスクが高まります。
また、高温多湿な環境は白癬菌が繁殖しやすいため、夏は特に注意が必要です。
🛡️ 予防方法
- ✔︎ プールやジムでは専用のスリッパやサンダルを履く
- ✔︎ 足を洗った後はしっかり乾かす（特に指の間）
- ✔︎ 家族に水虫の人がいる場合は足ふきマット・タオルの共有を避ける
- ✔︎ 靴は通気性の良いものを選び、毎日同じ靴を履き続けない
💊 治療方法
- 市販の抗真菌薬（クリーム・スプレーなど）を使う
- 爪水虫は飲み薬が必要な場合もあるため、皮膚科を受診すると確実です
- 治ったように見えても菌が残っていることがあるので、数週間以上しっかり治療を続けることが大切です
👪 子どもも水虫になるの？
はい、近年は小学生の子どもでも水虫になるケースが増えています。特にプールや柔道・剣道などの裸足で活動する場での感染が多く報告されています。
子どもはかゆみをうまく伝えられないこともあるので、足をチェックしてあげることが大切です。
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